צור קשר
...Loading...

יומן מסע 3- תנועת הניגודיות- הבלוג של ולרי שפע

מאז שאני זוכרת את עצמי אני שואלת המון שאלות. ומחפשת תשובות שיספקו אותי ויעזרו לי לבנות תמונה שלמה יותר ויותר על החיים היקום וכל השאר.

התחלתי כילדה משועממת בתיכון שמצאה את מדף ספרי הפיזיקה. את עקרונות תורת הקוונטים הבנתי בקלות, משהו בי זיהה והבין מיד.

עם תורת היחסות זה היה קצת יותר קשה, אני זוכרת שאמרתי לעצמי, הנה זה משהו שאני עוד צריכה לחדד אצלי, לעבוד עליו

- מהו יחס? איך הוא משפיע על הצדדים שיוצרים אותו? מה התקשורת שנוצרת בין הקצוות?.  

את עולם הפיזיקה עזבתי והרחבתי את שאלותיי לתחומים נרחבים יותר של החיים, מתעמקת יותר ביסודות החומר והתודעה.

בשביל יחס צריך לפחות שניים, ביחד הם יוצרים מערכת יחסים, יוצרים תקשורת ותנועה.

יחסיות יוצרת קוטביות: יום לילה, טוב רע, חם קר, זכר נקבה, מלא ריק, חד רך, נעים לא נעים.

הקצוות קיימים בכל רובד החוויה שלנו, פיזי, חושי, רגשי, רוחני.

בין כל הקצוות האלה יש תנועה, מקיצון אחד לקיצון האחר:

זריחה, בוקר, חצות היום, שעת בין הערביים, ערב. חורף אביב, קיץ, סתיו. גז נוזל ומוצק.

ככל שהחומר מורכב יותר, נע יותר' כך הוא יוצר יותר ויותר התקשרויות עם מה שסביבו.

המים מחליקים את חלוקי הנחל, האדמה מנקה את המים ומעשירה אותם, האש ששורפת את העץ ומתמירה אותו לאוויר ולמים, שמחממת ומניעה.

רגש הופך למחשבה ותחושה או להיפך.

התנועה הזו בין המצבים השונים, היא היא החיים בחומר.

בין זכר לנקבה נוצרות תנועה ותקשורת שמולידות חיים נוספים- יצור חדש.

אצל בעלי החיים זהו אינסטינקט בסיסי. החומר משכפל את עצמו בטבע כל הזמן. 

בשונה לרוב בעלי החיים, לבני האדם יש תודעה מפותחת מספיק כי ללמוד לשלוט באנסטינקטים הביולוגיים ולאפשר לחומר לעבור עוד סוג של התמרה,

לבני האדם יש תודעה שיודעת לשלוט בחומר ולא רק לשכפל אותו וזה הופך את החיים לחגיגה שלמה.

בבודהיזם ותורות נוספות אומרים שאנו בעצם תודעה מתבוננת בעצמה ברבדים שונים, בתדרים שונים של אנרגיה שחלקם באים לידי ביטוי גם כמחשבות, רגשות ותחושות שמשפיעות על החומר.

אני מתבוננת בגוף שלי, מה קורה בתוכו, מה הוא יודע לעשות, איך הוא משפיע על התודעה ואיך התודעה משפיעה עליו וזו החקירה הכי מרתקת שנתקלתי בה עד כה.

בשנים האחרונות נכנסתי לחקירה מעמיקה של האספקט המיני של הגוף שלי, אני נקבה, או בשפת בני אדם – אשה.

היותי אשה באה לידי ביטוי בצורה החיצונית של הגוף שלי, במערכת איברים הפנימית שלו, בכימיקלים השונים שזורמים דרכם ואיזה פעולות הם מבצעים,

אך מהי החוויה גופנית, תחושתית רגשית ואנרגטית של היותי אשה, בעלת גוף נקבי?

במפגש האחרון בקורס תדרים בתנועה חקרתי את הקטבים האלה בתוכי דרך התנועה של הגוף.

איך הגף שלי נע באיכויות זכריות יותר, איך הוא נע באיכויות נשיות יותר?

כילדה ונערה הייתי טום בוי, כשיצאתי לעולם הגדול למדתי להבחין בין תכונות נשיות ותכונות גבריות וגיליתי שהצד הגברי שבי חזק ומפותח,

לעומת זאת את הנשיות, הרכות שלי גיליתי רק בעשור האחרון מתוך החיבור לחקירת העולם הפנימי שלי, הרגשות והתחושות שלי.

והפעם, בהפתעה משונה גיליתי את ההתמסרות של הגוף שלי לתנועות רכות, עגולות וזורמות.

את הקלות הרבה שבה האגן שלי זז כמעט כמו רקדניות הבטן שאני מסתכלת עליהן בפליאה והתרגשות.

הרוגע שמתפשט בתוכי כשאני נעה ברכות בקלילות בזרימה עם הצלילים שעוטפים אותי, היה רך מכיל מחבק ואוהב. היה לי קל להתמסר לגוף שלי, לתת לו לנוע כרצונו.

המבוכה עלתה עם התנועות החדות, התקשיתי להתחבר והגוף שלי התבלבל וממש רצה לחזור לזרימה העגולה.

שמתי לב שהראש שלי מתערב וחושב אילו תנועות אליו לעשות עכשיו, מהי התנועה שמתקדמת קדימה? איך התנועה החדה החותכת המכוונת שזזה בנחישות יוצאת מגופי?

לא ידעתי ונבוכתי מאוד.

בעזרתה של סיגלית לא וויתרתי ומצאתי את התנועה הזכרית הזו.

מצאתי אותה בתוכי והרגשתי אלימות גדולה ופחד- פחד שאני עלולה להרוס, לפגוע.

שאם אתן לעצמי להתמסר לתנועה הזו אני אהרוס את העולם בכאוס חסר שליטה. 

הרגשתי את הרצון להכאיב, להציק, להרוס.

התנועה הפנימית הזו שהתעוררה בתוכי הייתה כל כך חדה,

בלתי מתפשרת ונעה קדימה ממוקדת במטרה שלה שנבהלתי.

נבהלתי שלא אצליח לשלוט בה והיא תהיה כל מה שיישאר ממני ומהעולם כולו.

נבהלתי באמת. ונבוכתי עוד יותר.

באותו הזמן גם התבוננתי על כל מה שעולה וחשבתי על כך שאלה  איכויות זכריות ובטח יש עוד דרך להתחבר לתנועה, לאיכויות האלה

הנחישות שיוצרת פעולה ממוקדת, היכולת לפעול לעומת היכולת להיות,

התנועה החדה שמתקדמת בזמן ובחלל ויוצרת פעולה, יוצרת מציאות, יוצרת בטחון וסימני קריאה!

התבאסתי על המחסור של התנועה הזו בגופי וראיתי את החוסר שלה גם בחיי,

ראיתי את היכולת הגדולה שפיתחתי להיות עם מה שיש

ואת הרצון להזיז ולהניע יותר ויותר דברים בחיי, את הכמיהה ליצירת מציאות תוך כדי תנועה.

האלימות, המבוכה, וחוסר הביטחון נכנסו למסגרת, לחלק אחד של חוויה שלמה יותר כשנזכרתי שהכל זה בעצמם משחק,

התנסות של החיים, ניסוי וטעייה או שמא תהייה?

כל השאלות שהסתובבו בראשי: איך לנוע בחדות, איך לזוז לכיוון המטרה, הפכו לחברות,

הפכו לעוזרות היקרות שלי להתחבר למקומות שפחות מוכרים לי כרגע.

בין תנועה למחשבה התחילו לעלות תחושות של משחק, של סקרנות חוקרת וקלילות חדשה.

הגיע גם בטחון מחודש שנעמד מאחורי כל החלומות שאני חולמת על חיי, כל התכניות שאני רוקמת ורוצה להניע קדימה.

הגיע בטחון שנעמד חזק ותומך, כמו גבר חזק חכם ואוהב שעומד מאחורי ותומך בי בתנועתי בעולם.

היו רגעים שבהם האגן מרד והתעקש לא לוותר על הנשיות שבי, שמא שוב תלך להתחבא בתת מודע, התנועע קלות והזכיר לי לא לוותר על החלומות.

עם שינוי התדרים, התמסרתי יותר ויותר לצלילים, וחיפשתי את החיבור הזה שבין הניגודים שבי.

את החיבור בין הגבר שבתוכי לאשה שאני, החיבור הזה שיאפשר לי לחלום חלומות ולהניע אותם קדימה, להפוך משאלה למציאות קיימת.

בתוך התנועה מצאתי את דרכי לשלב את הרוך המחבק עם ההתקדמות קדימה, לימדתי את גופי תנועה חדשה,

בתקווה ואמונה שלמה שאם יש לי האפשרות ליצור תנועה זו בתוכי, בגופי אוכל ליצור אותה בחיי, בחומר שסביבי.

אני מתחילה שבוע חדש עם כוחות מחודשים ומשאלה חדשה, ליצור את התקשורת המיטיבה ביותר בין הניגודים שבתוכי,

ליצור תקשורת פנימית וחיצונית שתברא את המציאות שמגשימה חלומות.

תודה על הזכות להתנסות וללמוד, לחוות ולשחק עם החיים.

  • על סיגלית צפריר והקורס המיוחד הזה אתם מוזמנים לקרוא עוד כאן: סיגלית צפריר- תנועת החיים
  • תודה לסיגלית אהרוני על האפשרות לשימוש בציור שלה. הציור מבטא בצורה נפלאה את צבעי הרצון שלי והיווצרותם מתוך הצלילים.

ולרי שפע - מאמינה שהמפתח לאושר נמצא אצל כל אחד מאיתנו, ושלחיות בשמחה, בשלווה ובנועם זו זכות בסיסית של כל אדם.

ליצירת קשר וצפיה בכרטיס של ולרי, לחצו כאן

תדרים בתנועה-סיגלית צפריר-תנועת החיים התפתחות וריפוי דרך תנועה וריקוד 

בלוגים נוספים

יוצאת לעולם- הבלוג של ולרי שפע
אני רוצה לגעת בחלומות שלי, לרקוד את המילים שלי ולחבק את העיניים המחייכות מולי לגלות עולמות חדשים
יומן מסע 4- רגע של בחירה- הבלוג של ולרי שפע
טיפול מוצלח הוא כזה המאפשר לבחור. לבחור את הפרשנות לסיטואציה, לבחור את התגובה למה שמפעיל אותי כאן ועכשיו.
תדרים בתנועה יומן מסע -הבלוג של ולרי שפע
התחלנו יחד, גב אל גב, לא מכירות עדיין וכבר נשענות אחת על השנייה בביטחון.