צור קשר
...Loading...

קלילות בדייטים-הבלוג של רוני אריאל-עד

הגיע הרגע ,החלטנו, אנחנו רוצים זוגיות, חדשה, יש לנו קול שקורא בבטן , אני מוכן, קדימה לדרך.

ואז אנחנו פוגשים את המציאות..

לצאת לדייטים, חוויה שיכולה להיות מאיימת, מתישה, מעייפת, מפחידה, מלחיצה, רצינית (ובטח שלא זורמת).

התעסקות סביב מציאת זוגיות מציפה המון תחושות ושאלות.

איך אפשר להתנהל בעולם הדייטים ולהישאר בקלילות, שמחה, אופטימיות, ובעיקר עם לב פתוח?

אלו שאלות שהחזקתי בתוכי בעבר, וכיום מחזיקה ביחד, עם מי שרוצה ליצור זוגיות ועובר תהליך.

שאלות אלו הובילו אותי לחקור את הנושא, למול קבוצת גברים ונשים, בגילאי 24- 45

במרחב הבטוח שיצרנו העלנו את הסוגיה של קלילות בדייטים  שלרוב מורגשת כלא טבעית בדייטים הראשונים.

רובנו יוצאים לדייטים בתחושה שזה לא טבעי, או זורם .

 המפגש בימינו נעשה לרוב , לאחר הכרות באתר הכרויות או אפליקציות שונות ומגוונות,

 גם כשהמפגש נעשה בדרך פרונטלית, במידה והכרתם בבית קפה השכונתי/בר/קולנוע וכו'

 הדייט הראשון תמיד מרגיש כמו מבחן.

איך ברגע האמת להביא את החלקים המצחיקים שבי, אלו הקלילים, השמחים, הזורמים, הפשוטים.

לאן נעלמים החלקים הקלילים כשאני יושבת מול מישהו בדייט?, קורה שם משהו, משהו מוזר.

במהלך חקירת הנושא שמתי לב שכולם דיווחו על העדר אותנטיות, סיפרו שהיא נעלמת כמו קסם  ואת מקומה תופסת הכבדות.

 או כמו שחלקם אמרו שאלות הסבתא.

 במה את/ה עובד/ת ? את/ה אוהב/ת את העבודה שלך?, את/ה מעשן/ת?, את/ה שותה?

אז מה את/ה מספר/ת על עצמך?

(שאלה כללית ותמיד הופכת גם את הצד השני לכבד, שקוע במחשבות, הרי מה ציפית שיענו לך?, יגישו קורות חיים? , שאלה זו בד"כ לוקחת את הנשאל למבוי סתום.

 הרי אני אדם שלם ומלא, מאיפה מתחילים לספר על עצמי?)

התוצאה – כבדות שמועברת ומהדהדת מאחד/ת לשני/ה לאורך כל הדייט.

קלילות?, מה זה? -  אני רוצה להתחיל בשאלות.

הקלילות קיימת בתוכך?

האם את/ה יכול לשיר בקולי קולות ברכב? לרקוד סתם כך כי יש מוזיקה?, האם את/ה נמצא/ת באירוע ואף אחד מקרובייך לא רוקד, תקום/י לרקוד?, לבד, כי פשוט בא לך?

החיים נעימים או כבדים לך?

זוגיות היא מפחידה, קשה וכואבת?  או  מתנה שאפשר לגדול ולצמוח איתה ודרכה?

כשאת/ה מכיר/ה אנשים חדשים את/ה פתוח להכרות, שיח, צחוק או עסוק/ה  בבדיקתם?

בחוויה שלי קלילות היא פנימית, היא יצירת מרחב בטוח ומאפשר בחיצון כי המרחב הוא פתוח ומאפשר בתוכי.

כשאני מאפשרת לעצמי להיות במקום מקבל , ללא שפיטה או ביקורת עצמית וחיצונית, אני יכולה  להיות קלילה.

המפגש עם קלילות מגיע מתוך הסיפור האישי של כל אחד מאיתנו, באיזה בית גדלתי ומי היא המשפחה שלי? האם הרגשתי ביטחון להביא את החלקים שלי בתוך בית ילדותי?

אני זוכרת את עצמי תמיד בביטחון ובקלילות ויחד עם זאת המון שנים בתחושה של פחד ובדידות, תמיד מוקפת אנשים ומרגישה לבד. מאוד אהבתי אנשים אבל אף פעם הם לא ידעו מה עובר עלי באמת. הקשר היה חד צדדי, כמה שפחות לחשוף את החלקים הפגיעים והרכים שבי.

את הביטחון העצמי (האמיתי) שלי, בניתי עם השנים, בבגרותי, את האמונה והידיעה שאני טובה וראויה בדיוק כמו שאני, על כל חלקי.

ככל שהביטחון העצמי שלי עלה, כך גם הקלילות שבי הפכה להיות נוכחת, האותנטיות שבי מצאה מקום בטוח להיות.

למדתי להיות קלילה למול הצרכים שלי , הבקשות שלי, הרצונות שלי, השאיפות שלי, החלקים הרכים, הפגיעים שבי.

שחררתי את השליטה, ואת הצורך להתגונן  מפני פגיעה.

אותה קלילות הלכה איתי יד ביד , לתוך עולם ההיכרויות והדייטים.

אני יודעת מה אני רוצה, אני יודעת איך אני רוצה, ועכשיו נלך לדייק את זה במגרש המשחקים-

(זה המשפט שליווה אותי בדרך).

הגעתי לעולם ההכרויות עם ידיעה ברורה לגבי הזוגיות שלי.

איך אני רוצה שתראה מערכת היחסים שלי- הוא החבר הכי טוב שלי ואיש הסוד שלי.

איך אני רוצה את בן הזוג שלי- מהם תכונות האופי והערכים החשובים לי בבן הזוג שלי.

שאר הרשימות נשארו מחוץ למערכת. (מראה, עיסוק, תואר/לא תואר, הכנסה, מעשן/לא מעשן וכו').

רציתי להתחבר לאדם שמולי מבפנים, למי שהוא ולא למה שהוא מייצג .

היכולת לנשום, לצחוק, להקליל ,להתחבר וליצור קשר, התממשה בעולם החיצוני בעקבות תהליך של חיבור ויצירת קשר עם החלקים שיש בעולמי הפנימי.

אלו המפחדים מחשיפה וגילוי אמיתי של חלקים פגיעים שיש בקשר.

ואלו הבטוחים, הקלילים, השמחים, המאמינים.

הדייטים עזרו לי לדייק כל הזמן מה נכון לי מי נכון לי, איך זה נכון לי,

על מה אני מוכנה להתפשר ועל מה לא.

הידיעה שאני טובה וראויה, עם כל החלקים שמרכיבים את הפאזל שנקרא אני.

אם לא הצליח קשר למרות שנפתח לי הלב, ידעתי מבפנים שזה לא אומר כלום על אם אני טובה וראויה או לא , את זה כבר ידעתי.

וכך המשכתי וניסיתי.

עד ש...

לסיכום,

קלילות, הנאה, חיבור, קשר, ודייטים.  מתחיל בביטחון העצמי ובאמונה שיש לנו בעצמנו.

וכמובן ביכולת שלנו לקבל ולאהוב את כל החלקים שיש בתוכנו, את האור והחושך.

לא משנה כמה זה לא עבד עד היום.

משנה מה אנחנו עושים כדי שזה יעבוד מהיום.

לייאוש מאוד קל להיכנס ולמלא אותנו כשהביטחון העצמי שלנו פגוע.

כשהביטחון העצמי שלנו  קיים ונוכח, הייאוש יכול להגיע אבל הוא מתפוגג מאוד מהר.

על ביטחון עצמי אכתוב בבלוג הבא שלי.

רוני אריאל -עד 

כל אחד יכול ליצור זוגיות

 לכרטיס האישי שלי 

רוני אריאל עד - מובילה תהליכי זוגיות -מאמינה באהבה ובכך שכל אחד יכול ליצור זוגיות מטיבה ומדוייקת. השפע קיים, אנחנו צריכים אך ורק לבחור לאן להביט.

בלוגים נוספים

לא מספיק טובה- הבלוג של רוני אריאל -עד
נכון אני רווקה, ואין לי זוגיות. אז מה? זה מבטל את כל ההצלחות שלי?
בסוף כולם הולכים-הבלוג של רוני אריאל-עד
אז כבר עדיף שלא מההתחלה את מבינה?, למה להשקיע, להתקשר, לתקשר, ליצור, לזכור, לקנות, גם ככה הסוף יגיע. ואני השלמתי אותו –וישבר לי הלב.