צור קשר
...Loading...

בין אלימות לחמלה

בין אלימות לחמלה -
מחזיקה את הקצוות
שחיים בתוכי
שמדברים מתוכי.
בין שמיים לארץ -
בין התעלות
לאיבוד צלם אנוש
בין האור לצל
שבי
שבחוץ
אלוהימה...
מהלכת ביניהם כמו לוליינית על חבל דק,
מנסה לשמור שיווי משקל
יציבות
שלא ארעד
שלא אפול.
וכשארעד
וכשאפול
יודעת שיש לי רשת בטחון.
יודעת שיש לי רשות לבטחון
להרגיש את כל מה שחי בי
בין הקצוות.
מזכירה ונזכרת - האלימות, חוסר האונים והפחד קיימים בכולנו. בואו נצעד אל עבר החמלה, הסובלנות.
שלא נרעד, שלא ניפול.
מזכירה ונזכרת -
גם כשנרעד וגם כשניפול,
יש לכולנו רשת בטחון - רשת של תמיכה.
יש לנו את עצמנו, יש לנו אהובימות וחברימות ומשפחה, ויש גם תמיכה טיפולית.
אל תהססו להשתמש בכל סוג של תמיכה וגם להציע אותה מתי ולמי שאפשר. וכמובן לעצמכןם.
הושיטו יד להיעזר, הושיטו יד לעזרה. פנימה והחוצה.
מזכירה ונזכרת -
יש לנו רשות גם לרעוד וגם ליפול. להרגיש את כל מה שחי בנו בין הקצוות, גם אם קרוב אליהם.
ושיש לנו רשות לבקש בטחון ותמיכה. פנימה והחוצה.
מזכירה ונזכרת -
למצוא את הדרך להלך מהחושך אל האור בשיווי משקל, ביציבות. פנימה והחוצה.
💜

בלוגים נוספים